Was passiert, wenn Sie Ihre Zähne nicht putzen?

Zähneputzen gehört für die meisten Menschen zum Alltag. Für manche ist es wichtig, weil saubere Zähne und frischer Atem das Selbstvertrauen stärken. Doch Zähneputzen ist noch viel wichtiger.

Wenn Sie sich alle medizinischen Aspekte des Zähneputzens ansehen, werden Sie feststellen, dass es viele Vorteile mit sich bringt. Ebenso können viele Probleme auftreten, wenn Sie Ihre Zähne nicht putzen. Hier erklären wir Ihnen einige davon.

Welche Probleme entstehen, wenn man sich die Zähne nicht putzt?

Wenn Sie Ihre Zähne nicht putzen, reinigen Sie sie nicht und riskieren so einige der schlimmsten Probleme für Ihren Mund. Im Folgenden finden Sie einige der Probleme, die auftreten können, wenn Sie Ihre Zähne nicht putzen.

Zahnfleischentzündung

Bei einer Zahnfleischerkrankung kommt es zu einer Infektion des Zahnfleisches, die das Weichgewebe im Mund schädigt. Dieses Problem kann zu weiteren Zahnproblemen führen.

Hohlräume

Karies ist eine weit verbreitete Erkrankung, bei der sich an jedem Zahn und an jeder Stelle zufällig ein Loch bilden kann. Diese Situation ist schmerzhaft.

Zahnverlust

Wenn Sie nicht putzen, kann dies zu Problemen führen, die letztendlich zum Zahnverlust führen.

Zahnfleischentzündung

Bei diesem Problem kommt es zu Schwellungen und Entzündungen mit Rötungen am Zahnfleisch. Essen kann in diesem Fall schmerzhaft sein.

Parodontitis

In dieser Situation ist das Zahnfleisch vom Zahnknochen abgelöst, was zu einem lockeren Zahn führt, der auch ausfallen kann.

Mundgeruch

Es hängt mit dem Selbstvertrauen zusammen, denn niemand spricht gern mit Ihnen. Schließlich riecht Ihr Atem schlecht.

Mundkrebs

Mundkrebs kann auch durch mangelndes Zähneputzen entstehen. Er kann die Zunge, den Mundboden, die Mundwinkel und die Lippen betreffen.

Herzkrankheit

Eine schlechte Zahngesundheit kann zu bakteriellen Infektionen im Blutkreislauf unseres Körpers führen und so zu Problemen mit den Herzklappen führen.

Was passiert, wenn Sie Ihre Zähne einen Tag lang nicht putzen?

Wenn Sie Ihre Zähne einen Tag lang nicht putzen, kann sich Plaque bilden. Dieser entsteht in Ihrem Mund, wenn sich Speisereste und Speichel im Mund vermischen.

Was passiert, wenn Sie Ihre Zähne eine Woche lang nicht putzen?

Wenn Sie Ihre Zähne eine Woche lang nicht putzen, wächst der Zahnbelag weiter und es bildet sich Zahnstein. Gleichzeitig entsteht ein starker Mundgeruch. Im schlimmsten Fall kann sich auch eine Zahnfleischerkrankung, eine sogenannte Gingivitis, entwickeln.

Was passiert, wenn Sie Ihre Zähne ein Jahr lang nicht putzen ?

Wenn Sie ein Jahr lang nicht putzen, riskieren Sie viele Probleme, von denen einige dauerhaft sein können. Zahnsteinbildung ist eines der Probleme, aber Karies und Zahnfleischerkrankungen sind schwerwiegender. Das Schlimmste, was Ihrem Mund passieren kann, ist Zahnverlust. Die Zahl der weiteren Probleme, die durch Keime in Ihrem Mund verursacht werden, ist zahllos.

Wie erhält man die Mundgesundheit?

Wenn Sie sich auch um die Erhaltung einer guten Mundgesundheit sorgen, müssen Sie nicht viel tun. Alles, was Sie tun müssen, ist, die unten genannten Dinge zu befolgen und Ihre Mundgesundheit zu erhalten.

Bürste

Das tägliche Zähneputzen nach dem Aufwachen und vor dem Schlafengehen ist wichtig. Für bessere Ergebnisse können Sie 2-4 Minuten einplanen. Für optimale Ergebnisse ist es besser, nach einer Mahlzeit zu putzen.

Zahnseide

Es wird empfohlen, mindestens einmal täglich Zahnseide zu verwenden.

Besuchen Sie Ihren Zahnarzt

Gehen Sie regelmäßig zum Zahnarzt, damit Sie nicht unwissentlich mit Zahnproblemen konfrontiert werden.

Fluoridiertes Wasser trinken

Dieses Wasser enthält Fluorid, das die Oberfläche Ihrer Zähne stärkt. Trinken kann helfen.

Verzicht auf Tabakkonsum

Tabakkonsum in jeglicher Form ist schlecht für die Mundgesundheit. Daher wäre es hilfreich, wenn Sie darauf verzichten würden.

Verwendung einer fluoridhaltigen Mundspülung

Sie müssen Ihren Zahnarzt konsultieren und Ihre Mundspülung durch eine fluoridhaltige ersetzen, um die Mundgesundheit zu verbessern.

Verschreibungspflichtiges Fluorid

Auch die Einnahme von Fluorid auf Rezept kann die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Mundes verbessern.

Umstieg auf eine elektrische Zahnbürste

Elektrische Zahnbürsten reinigen dank ihrer ausgereiften Funktionsweise besser. Ein Umstieg auf eine solche ist sinnvoll.

Sich gesund ernähren

Das Letzte und Wichtigste ist eine gesunde Ernährung. Ihre Mundgesundheit wird sich verbessern, wenn Ihrem Körper mehr Nährstoffe zugeführt werden.

Schlussworte

Wir hoffen, Sie wissen nun, warum regelmäßiges Zähneputzen wichtig ist. Ändern Sie mit all diesen wichtigen Empfehlungen Ihren Lebensstil und sorgen Sie für eine bessere Mundgesundheit.