Die Vorteile der Zahnseide

Die Verwendung von Zahnseide ist ein wichtiger Bestandteil der Zahnhygiene. Sie reinigt und löst festsitzende Speisereste zwischen den Zähnen und reduziert so die Bakterien- und Plaquebildung im Mund. Plaque ist ein klebriger Belag, der sich auf den Zähnen bildet und zu Karies und Zahnfleischerkrankungen führt.

Obwohl die meisten Menschen ihre Zähne zweimal täglich putzen, verwenden nicht alle so oft Zahnseide wie Zähneputzen. Einer landesweiten Umfrage zufolge verwenden etwa vier von zehn Amerikanern mindestens einmal täglich Zahnseide, und zwanzig Prozent verwenden überhaupt keine Zahnseide.

Es ist ein tolles Gefühl, ein Stück Popcorn oder Spinat aus den Zähnen zu entfernen. Zahnseide verbessert nicht nur das Aussehen und das Gefühl von Zähnen und Zahnfleisch, sondern bietet auch viele weitere Vorteile. Sehen wir uns diese Vorteile genauer an.

Vermeidet peinliche Situationen

Stellen Sie sich vor, Sie gehen zum Abendessen aus, haben eine fantastische Zeit und kommen dann nach Hause, um festzustellen, dass Ihnen die ganze Nacht Essen zwischen den Zähnen klebte.

Stellen Sie sich vor, Sie gehen zu einem wichtigen Vorstellungsgespräch und stellen anschließend fest, dass Ihnen ein Stück Salat zwischen den Zähnen steckt. Diese Substanz macht Albträume wahr.

Glücklicherweise ist die Verwendung von Zahnseide die effektivste Methode, um diese Probleme zu vermeiden. Manche von Ihnen haben vielleicht einen Vorrat an Zahnseide für den Notfall, beispielsweise für ein Geschäftstreffen, zur Hand.

Durch die Verwendung von Zahnseide morgens und abends vermeiden Sie die Ansammlung von Schmutz zwischen Ihren Zähnen, auch wenn Sie die Zahnseide nicht überallhin mitnehmen.

Reduziert das Kariesrisiko

Ein Loch wird durch Karies verursacht und ist eine kleine Öffnung oder ein Loch in der harten Oberfläche Ihrer Zähne, dem sogenannten Zahnschmelz.

Obwohl dieser Prozess einige Zeit in Anspruch nimmt, ist die Wahrscheinlichkeit einer Karies umso größer, je mehr Plaque sich auf Ihrem Zahnschmelz befindet.

Wenn Sie mindestens einmal täglich Zahnseide zwischen Ihren Zähnen verwenden, werden versteckte Speisereste und Plaqueablagerungen entfernt und das Kariesrisiko verringert.

Beseitigt Plaque

Plaque ist ein weißlicher, klebriger Film, der sich um, zwischen und entlang des Zahnfleischrandes Ihrer Zähne bildet. Plaque ist nichts, was Sie lange im Mund behalten möchten, auch wenn er schwer zu erkennen ist.

Wenn Keime in Ihrem Mund mit stärke- oder zuckerhaltigen Speisen und Getränken in Kontakt kommen, bildet sich Plaque auf und um Ihre Zähne. Diese Bakterien produzieren Säuren, die die Verdauung von Kohlenhydraten unterstützen. Wenn Sie Ihre Zähne nicht putzen, können Bakterien, Säuren und Kohlenhydrate zusammen einen Plaquefilm auf und um Ihre Zähne und Ihren Zahnfleischrand bilden.

Regelmäßiges Benutzen von Zahnseide kann helfen, Speisereste zwischen den Zähnen sowie Plaqueablagerungen zu entfernen.

Hilft, Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen

Das Frühstadium einer Zahnfleischerkrankung ist die Gingivitis. Entzündungen im Zahnfleischbereich sind eines der ersten Anzeichen einer Gingivitis. Beim Zähneputzen oder der Verwendung von Zahnseide kann es zu Zahnfleischbluten kommen.

Wird eine Gingivitis nicht behandelt, kann sie sich zu einer Parodontitis entwickeln, einer ernsteren Infektion. Ihr Zahnfleisch kann sich dadurch zurückziehen oder von den Zähnen ablösen. Ihre Zähne können sich aufgrund mangelnder Knochenunterstützung lockern. Unbehandelt kann eine Parodontitis eine Entzündungsreaktion im gesamten Körper auslösen.

Zahnfleischerkrankungen können durch zweimal tägliches Zähneputzen und einmal tägliche Verwendung von Zahnseide vorgebeugt werden. Eine halbjährliche Zahnreinigung beim Zahnarzt kann ebenfalls dazu beitragen, Ihr Zahnfleisch in gutem Zustand zu halten.

Ganz einfach: Die Verwendung von Zahnseide ist eine kostengünstige und einfache Methode, um Ihre Mundhygiene und allgemeine Gesundheit zu verbessern.

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